Avhengighetens faser

Av: Malin Bratvold Amsrud

14.7.2025

Avhengighet er en medisinsk tilstand som krever behandling, og er karakterisert av at personen det gjelder fortsetter å drikke trass i negative konsekvenser. Alkoholavhengighet kan deles opp i tre faser, og det er disse fasene vi ser nærmere på i dagens blogg fra Kildevangen behandlingssenter.

Alkoholavhengighet

Kronisk bruk av alkohol fører ikke alltid til avhengighet, men om man opplever økt toleranse – noe som skjer når man gradvis trenger mer alkohol for samme effekt, og fysisk avhengighet – at man opplever abstinenssymptomer når man ikke drikker, kan det være man har en alkoholbrukslidelse. En alkoholbrukslidelse er en spekterlidelse, noe som vil si at den kan være mild, moderat eller omfattende. En alkoholbrukslidelse kan være det man refererer til som alkoholmisbruk, fysisk tilvenning, avhengighet og alkoholisme, varierer fra individ til individ, og utvikler seg over tid.

Avhengighetsutvikling skjer typisk i det man kan dele inn i 3 faser, med en gradvis progresjon av sykdommen i hver fase (illustrasjon: Freepik.com).

Tidligfasen

I tidligfasen kan det være vanskelig å si om alkoholbruken kan utvikle seg til en alkoholbrukslidelse eller ikke. I denne fasen opplever man typisk de positive effektene av alkoholrus, slik som forhøyet stemningsleie, avslapning og mindre sosiale hemninger: effekter som hjernens belønningssystem er ansvarlig for. I denne fasen oppleve lite negative effekter. I tidligfasen er drikkemønsteret tilsynelatende normalt, men man kan oppleve økt toleranse og tilfeller av overdreven drikking kan forekomme.

Et viktig tegn på begynnende alkoholavhengighet er et skifte fra å drikke fra sosiale grunner, til å drikke av psykologiske grunner.

Mellomfasen

Alkoholavhengighetens mellomfase er drikking ikke lenger bare forbeholdt sosiale anledninger, men forekommer daglig eller nærmest daglig. I denne fasen er toleransen økt og abstinenssymptomer når man ikke drikker alvorligere. I denne fasen vil også drikkingens negative konsekvenser for relasjoner, arbeid også videre merkbare.

Senstadiet

I senstadiet av alkoholavhengighet er de negative konsekvensene svært tydelige, og berører alle aspekter av personens liv, inkludert fysisk og mental helse, arbeid, økonomi og relasjoner. Denne fasen er preget av at man ikke lenger har kontroll over drikkingen og at man ikke fungerer uten alkohol. I denne fasen kreves både medisinsk oppfølging av den fysiske helsen, og alkoholfaglig terapeutisk oppfølging av den mentale og psykologiske helsen. Den fysiske helsen kan lide kraftig i denne fasen av sykdommen.

Behandling

Behandling må tilpasses den enkelte og til hvilken fase av avhengighet man befinner seg i. Ved å kjenne til de ulike stadiene av alkoholisme, kan det være enklere å kjenne igjen tegn på avhengighet, selv i et tidlig stadium. Ta tegnene på alvor og søk eller oppfordre til hjelp så tidlig som mulig!